Grupo de apoyo mutuo en Zaragoza

Grupo mensual de apoyo mutuo en Zaragoza para mujeres con y sin discapacidad

Apúntate a nuestro grupo de apoyo mutuo mensual en Zaragoza para trabajar estrategias de afrontamiento, manejo de estrés, fomentar el autocuidado y aprender recursos emocionales y adaptativos para nuestro día a día.

Mejorar nuestra salud mental y emocional es posible 😊 Dirigido a mujeres con y sin discapacidad.

Impartido por AFDA (Asociación de Trastornos Depresivos de Aragón).

📅 Días

Últimos miércoles de cada mes de 2024

Horario

De 17:00 a 18:30 horas.

📍 Lugar

Centro Joaquín Roncal (C/ San Braulio, 5, Zaragoza)

💵 25€ taller completo. Opción a beca.

Todos nuestros talleres tiene un descuento o son gratuitos para colaboradoras de la entidad. Infórmate sobre cómo colaborar por tan solo 10€ al año.

Cartel del grupo de apoyo mutuo en Zaragoza para mujeres con discapacidad en Zaragoza
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