Taller de gestión del estrés en Zaragoza

Taller de manejo del estrés para mujeres con y sin discapacidad

Tenemos nuevo taller de manejo del estrés en Zaragoza para mujeres con y sin discapacidad impartido por AFDA Aragón.

Conoceremos qué es el estrés, factores que pueden causarlo y cómo gestionarlos: aceptando nuestros pensamientos y organizando nuestro tiempo.

📅 Días

7, 14 y 21 de marzo de 2024

Horario

De 17:00 a 18:30 horas

📍 Lugar

Centro Joaquín Roncal (C/ San Braulio, 5, Zaragoza)

💸 Precio

20€ (colaboradoras Amanixer 10€) con opción a beca.

Todos nuestros talleres tiene un descuento o son gratuitos para colaboradoras de la entidad. Infórmate sobre cómo colaborar por tan solo 10€ al año.

Iniciativa enmarcada en proyectos para la prevención de situaciones de dependencia y promoción de la autonomía personal del Instituto Aragonés de Servicios Sociales (IASS).

Cartel de gestión del estrés

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