Nuevo taller de mindfulness en Teruel para mujeres con y sin discapacidad, y especialmente a mujeres cuidadoras, con el que conoceremos distintos métodos y herramientas para enfocar nuestra atención en el presente y así mejora nuestra salud mental y física.
El taller lo imparte AFDA (Asociación de Trastornos Depresivos de Aragón).
Taller realizado en Teruel gracias al convenio de colaboración con la Comarca de Teruel.
📅 Días
19 y 26 de octubre; y 2 de noviembre de 2022
⏰ Horario
De 16:00 a 18:00 horas
📍 Lugar
Sede de Fundación Dfa Teruel (C/ Ripalda, 5)
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